Trong những năm gần đây,NMN, đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới, đã chiếm quá nhiều lượt tìm kiếm nóng. Bạn biết bao nhiêu về NMN? Hôm nay chúng tôi sẽ tập trung giới thiệu NMN được mọi người yêu thích.
● là gìNMN?
NMN được gọi là β-Nicotinamide Mononucleotide, hay viết tắt là NMN. NMN có hai đồng phân không đối quang: α và β. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng chỉ NMN loại β mới có hoạt tính sinh học. Về mặt cấu trúc, phân tử này bao gồm nicotinamide, ribose và phosphate.
NMN là một trong những tiền thân của NAD+. Nói cách khác, tác dụng cốt lõi của NMN đạt được thông qua việc chuyển đổi thành NAD+. Khi chúng ta già đi, mức độ NAD+ trong cơ thể con người giảm dần.
Trong Tổng hợp nghiên cứu sinh học lão hóa năm 2018, hai cơ chế cốt lõi của quá trình lão hóa ở con người đã được tóm tắt:
1. Thiệt hại do stress oxy hóa (triệu chứng biểu hiện dưới dạng nhiều bệnh khác nhau)
2. Giảm nồng độ NAD+ trong tế bào
Một số lượng lớn các thành tựu học thuật trong nghiên cứu chống lão hóa NAD+ của các nhà khoa học hàng đầu thế giới ủng hộ kết luận rằng việc tăng mức NAD+ có thể cải thiện chất lượng sức khỏe về nhiều mặt và trì hoãn lão hóa.
● Lợi ích sức khoẻ củaNMN?
1.Tăng hàm lượng NAD+
NAD+ là chất quan trọng để duy trì hoạt động của cơ thể. Nó tồn tại trong mọi tế bào và tham gia vào hàng nghìn phản ứng sinh lý trong cơ thể. Hơn 500 enzyme trong cơ thể con người cần NAD+.
Từ hình vẽ, chúng ta có thể thấy rằng lợi ích của việc bổ sung NAD+ cho các cơ quan khác nhau bao gồm cải thiện sức khỏe của não và hệ thần kinh, gan và thận, mạch máu, tim, mô bạch huyết, cơ quan sinh sản, tuyến tụy, mô mỡ và cơ bắp.
Vào năm 2013, một nhóm nghiên cứu do Giáo sư David Sinclair của Trường Y Harvard dẫn đầu đã chứng minh qua các thí nghiệm rằng sau khi uống NMN trong một tuần, nồng độ NAD+ ở chuột 22 tháng tuổi đã tăng lên và các chỉ số sinh hóa quan trọng liên quan đến cân bằng nội môi ty thể và chức năng cơ được phục hồi về trạng thái chuột non tương đương 6 tháng tuổi.
2. Kích hoạt protein SIR
Nghiên cứu trong 20 năm qua đã phát hiện ra rằng Sirtuins đóng vai trò điều tiết chính trong hầu hết các chức năng của tế bào, ảnh hưởng đến các quá trình sinh lý như viêm, tăng trưởng tế bào, nhịp sinh học, chuyển hóa năng lượng, chức năng thần kinh và chống căng thẳng.
Sirtuins thường được gọi là họ protein trường thọ, là họ protein deacetylase phụ thuộc NAD+.
Năm 2019, Giáo sư Kane AE thuộc Khoa Di truyền tại Trường Y Harvard và những người khác đã phát hiện ra rằngNMNlà tiền chất quan trọng cho quá trình tổng hợp NAD+ trong cơ thể. Sau khi NMN tăng mức độ NAD+ trong tế bào, nhiều tác dụng có lợi của nó (như cải thiện quá trình trao đổi chất, bảo vệ hệ tim mạch, v.v.) đạt được bằng cách kích hoạt Sirtuins.
3. Sửa chữa hư hỏng DNA
Ngoài việc ảnh hưởng đến hoạt động của Sirtuins, mức độ NAD+ trong cơ thể còn là chất nền quan trọng cho enzyme sửa chữa DNA PARPs (poly ADP-ribose polymerase).
4. Thúc đẩy quá trình trao đổi chất
Trao đổi chất là tập hợp các phản ứng hóa học nhằm duy trì sự sống trong sinh vật, cho phép chúng phát triển và sinh sản, duy trì cấu trúc và phản ứng với môi trường. Trao đổi chất là một quá trình trong đó sinh vật liên tục trao đổi chất và năng lượng. Một khi nó dừng lại, sự sống của sinh vật sẽ kết thúc. Giáo sư Anthony của Đại học California và nhóm của ông phát hiện ra rằng quá trình trao đổi chất NAD+ đã trở thành một phương pháp điều trị tiềm năng để cải thiện các bệnh liên quan đến lão hóa cũng như kéo dài sức khỏe và tuổi thọ của con người.
5. Thúc đẩy quá trình tái tạo mạch máu và duy trì độ đàn hồi của mạch máu
Mạch máu là mô thiết yếu để vận chuyển oxy và chất dinh dưỡng, xử lý carbon dioxide và các chất chuyển hóa cũng như điều chỉnh nhiệt độ cơ thể. Khi chúng ta già đi, các mạch máu mất dần tính linh hoạt, trở nên cứng, dày và hẹp gây ra tình trạng “xơ cứng động mạch”.
Vào năm 2020, một nghiên cứu của một số nghiên cứu sinh tiến sĩ từ Đại học Công nghệ Chiết Giang ở Trung Quốc, bao gồm cả Sh, cho thấy sau khi uốngNMNĐối với những con chuột bị trầm cảm, các triệu chứng trầm cảm đã giảm bớt bằng cách tăng nồng độ NAD+, kích hoạt Sirtuin 3 và cải thiện quá trình chuyển hóa năng lượng của ty thể ở vùng hải mã và tế bào gan của não chuột.
6. Bảo vệ sức khỏe tim mạch
Tim là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người và rất cần thiết để duy trì chức năng của tim. Sự suy giảm nồng độ NAD+ có liên quan đến cơ chế bệnh sinh của nhiều bệnh tim mạch khác nhau. Một số lượng lớn các nghiên cứu cơ bản cũng đã chỉ ra rằng việc bổ sung coenzym I có thể mang lại lợi ích cho các mô hình bệnh tim.
7. Duy trì sức khỏe não bộ
Rối loạn chức năng thần kinh mạch máu có thể gây ra tổn thương nhận thức sớm về mạch máu và thoái hóa thần kinh. Duy trì chức năng thần kinh mạch máu là rất quan trọng để ngăn ngừa các bệnh thoái hóa thần kinh.
Các yếu tố nguy cơ như tiểu đường, tăng huyết áp ở tuổi trung niên, béo phì ở tuổi trung niên, ít hoạt động thể chất và hút thuốc đều có liên quan đến chứng mất trí nhớ do mạch máu và bệnh Alzheimer.
8. Cải thiện độ nhạy insulin
Độ nhạy insulin mô tả mức độ kháng insulin. Độ nhạy insulin càng thấp thì mức độ phân hủy đường càng thấp.
Kháng insulin đề cập đến sự giảm độ nhạy cảm của các cơ quan đích của insulin đối với hoạt động của insulin, nghĩa là trạng thái mà liều insulin bình thường tạo ra tác dụng sinh học thấp hơn bình thường. Nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường loại 2 là do lượng insulin tiết ra thấp và độ nhạy insulin thấp.
NMN, như một chất bổ sung, có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin bằng cách tăng mức NAD +, điều chỉnh quá trình trao đổi chất và cải thiện chức năng của ty thể.
9. Giúp quản lý cân nặng
Cân nặng không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe mà còn trở thành tác nhân gây ra các bệnh mãn tính khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiền chất NAD β-nicotinamide mononucleotide (NMN) có thể đảo ngược một số tác động tiêu cực của chế độ ăn nhiều chất béo (HFD).
Năm 2017, Giáo sư David Sinclair của Trường Y Harvard và nhóm nghiên cứu của Trường Y Australia đã so sánh những con chuột cái béo phì tập thể dục trên máy chạy bộ trong 9 tuần hoặc được tiêm NMN mỗi ngày trong 18 ngày. Kết quả cho thấy NMN dường như có tác dụng mạnh mẽ hơn đối với quá trình chuyển hóa và tổng hợp mỡ ở gan so với việc tập thể dục.
●An toàn củaNMN
NMN được coi là an toàn trong các thí nghiệm trên động vật và kết quả rất đáng khích lệ. Tổng cộng có 19 thử nghiệm lâm sàng trên người đã được bắt đầu, trong đó có 2 thử nghiệm đã công bố kết quả thực nghiệm.
Một nhóm nghiên cứu từ Trường Y thuộc Đại học Washington ở St. Louis đã xuất bản một bài báo trên tạp chí khoa học hàng đầu “Science”, tiết lộ kết quả thử nghiệm lâm sàng trên người đầu tiên trên thế giới, xác nhận lợi ích trao đổi chất của NMN đối với cơ thể con người.
●NEWGREEN Cung cấp NMN Bột/Viên nang/Liposomal NMN
Thời gian đăng: Oct-15-2024
